減重就像是賺錢。
當身體累積的瘦素越多，就像是賺越多錢一樣。
越有本錢去消費、越能去吃高熱量卻不胖太多的食物。
所以胖者恆胖、就像是窮者恆窮；瘦者恆瘦，富者更富！
〈飲食〉
早餐，鮪魚三明治。
午餐，便當。
晚餐，家常菜配五穀飯。
點心，三塊餅乾、紅芋塔5個、毛豆餅乾1包。
〈運動〉
走路加騎車。
〈心情〉
不小心把手機忘在公司了，回家的路上一整個很不安很怕會有人找。
但事實上是我想太多了，因為根本沒人找...噗
或許是昨天吃得很乾淨吧，
今天吃了一堆零食後再去量體重，居然沒有胖！？
但剛吃完或許還說不準，讓我們明天拭目以待！（怕）
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