下個月公司有場大戰，
但身邊的同事剛好不在的不在、請假的請假，
辦公室除了主管之外只剩小菜鳥獨留守…
小菜鳥現在正在皮皮挫。
〈飲食〉
早餐，燕麥粥、麵包。
午餐，梅干爌肉便當。
晚餐，飯一碗、麵包一顆。
〈運動〉
走路回家。
〈心情〉
不小心胃口大開又吃個太多了...
算了算了就饒過這一次吧，
但這樣好像也不是辦法，
看著自己的腰圍越來越粗，
每次隔了好久運動就好像生鏽的廢鐵，
還好怕自己以後會得三高，
越想就越覺得應該要振作！拍拍臉。
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