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早起去爬山！
春假每天都要運動的計畫不能中斷！
〈飲食〉
早餐，燕麥粥。
午餐，韓式銅盤雞烤肉、普洱奶茶。
晚餐，青菜。
消夜，鹽水雞、蹦米香。
〈運動〉
爬山。
踩腳、拍腿、棒式。
我想先放棄每天跳10分鐘的計畫，
等假期結束後再繼續！
〈心情〉
今天晚上盡量不吃澱粉，
發現也沒有很餓，希望之後也能繼續保持！
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- Feb 04 Mon 2019 19:30
〔紀錄〕7 / 補寫
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